Опции

[Talrus]

Пейнтбол- это активный вид спорта. Отправлясь на игру, будьте готовы к физическим нагрузкам: вам предстоить бегать, прыгать, прятаться, преодалевать препятствия, ползать. Невнимательность на игровом полигоне может привести к случайным травмам. Что-бы не растеряться и правильно себя вести в сложившейся ситуации предлагаем вашему вниманию:

"КРАТКИЕ ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ В ПОЛЕВЫХ УСЛОВИЯХ "
С. Глаголев
Материалы Беломорской экспедиции
1.1. Кровотечения
В полевых условиях наиболее вероятны травматические кровотечения. Они бывают внутренние и наружные.

1.1.1. Внутреннее кровотечение
Симптомы.

После травмы грудной, брюшной полости или черепно-мозговой травмы бледность покровов, губ и конъюнктив глаз, холодный пот, головокружение, жажда, частый пульс и дыхание.

Требуется немедленная госпитализация. Больного уложить на носилки. При травме грудной полости транспортировка с приподнятой верхней частью туловища, при травме брюшной полости - на носилках лежа на спине (холод на живот), 2 мл кордиамина внутримышечно.

1.1.2. Наружные кровотечения
Бывают капиллярные, венозные и артериальные.

Симптомы.

Капиллярное
Кровь течет каплями или небольшой струей (в зависимости от размеров раны), без пульсации, имеет тенденцию к самостоятельной остановке.

Венозное
Кровь темная, течет струей без пульсации, сама не останавливается.

Артериальное
Ярко-алая кровь вытекает пульсирующей струей.
Остановить кровотечение

При капиллярном и венозном (из некрупных вен) кровотечении:

- сильно прижать ткани выше области раны, затем наложить тугую давящую повязку (свернутый стерильный бинт или салфетки туго прибинтовать к ране); конечность согнуть, поднять выше уровня сердца;
- неглубокие и небольшие раны перед наложением повязки промыть водой с мылом или перекисью водорода;
- глубокую, сильно кровоточащую рану не промывать, сразу наложить повязку и доставить пострадавшего в больницу; если сразу этого сделать нельзя, то рану после остановки кровотечения промыть, затем края раны совместить и наклеить поперек тонкие полоски лейкопластыря.

При артериальном кровотечении (или венозном из крупной вены):

- прижать артерию к кости выше места ранения; при пережатии плечевой артерии - ввести кулак в подмышечную впадину и крепко прижать руку к туловищу; бедренной - надавливать кулаком на внутреннюю поверхность бедра в верхней трети; артерий предплечья и кисти (стопы и голени) - вложить в подмышечную (подколенную) впадину две пачки бинтов, конечность максимально согнуть в суставе;
- при ранениях артерий кисти (стопы) - наложить тугую давящую повязку;
- при ранениях артерий плеча, бедра, предплечья или голени - наложить жгут поверх одежды или подложив ткань; если жгут стандартный резиновый - подведя под конечность, сильно растянуть, не уменьшая натяжения, обернуть конечность и закрепить; если жгут импровизированный (из веревки, свернутой одежды) - обернуть дважды, закрутить с помощью палочки-закрутки до прекращения кровотечения; подсунуть под жгут записку, на которой написать время наложения; срочно отправить пострадавшего в больницу; через каждые 1,5-2 часа жгут снимать, предварительно прижав артерию выше места наложения, и накладывать снова через 5 минут выше (проксимальнее) предыдущего места наложения.
- при ранении артерий головы и шеи (крупной вены) - туго тампонировать рану с помощью пинцета марлевыми салфетками, затем сверху положить неразвернутый стерильный бинт и максимально туго прибинтовать (при ранении артерий шеи с другой стороны шеи подложить шину - дощечку, палку).
- При острой кровопотере (более 250 мл, см. симптомы внутреннего кровотечения): уложить пострадавшего без подушки, ноги приподнять на 20-30 см выше головы, тепло укрыть, дать обильное питье (сладкий чай), ввести 2 мл кордиамина подкожно или внутримышечно.

1.2. Ожоги
Ожоги делятся на термические и химические.

1.2.1. Термические
Необходимо определить степень ожога и его площадь:

I степени - стойкое покраснение, отек и боль (без волдырей);
II степени - добавляется образование заполненных жидкостью волдырей;
III степени - поражаются глубокие слои кожи, на этих участках волдырей нет, видны участки белой кожи с обрывками эпидермиса;
IV степени - добавляется обугливание кожи. Площадь ожогов: рука - 9%, голова - 9%, передняя (задняя) поверхность туловища - 18%, нога - 18%. Доставить пострадавшего в больницу необходимо при ожогах III-IV степени во всех случаях, а при ожогах I-II степени - если поражено более 5% поверхности тела.
При поверхностных ожогах более 30% или глубоких - более 10% развивается ожоговый шок. Характерные признаки - психомоторное возбуждение, которое сменяется прострацией. Необходима срочная доставка в больницу!

- При загорании одежды - не давать бежать; если есть вода - облить водой; если нет воды - повалить на землю и завернуть (не с головой!) в плотную несинтетическую ткань или катать по земле, пока одежда не погаснет.
- С обожженных участков (в том числе и кипятком) одежду снять.
Если возможно, длительное время обожженные участки поливать холодной водой, затем осторожно промокнуть.
- Обработать поверхность ожога 30-40%-м раствором спирта.
- При ожогах II-IV степени - наложить стерильную повязку (если госпитализация не проводится или откладывается - предварительно смазать 1%-й синтомициновой эмульсией или другой противоожоговой мазью); при сильной боли до этого опрыскивать из шприца поверхность раствором новокаина 5-10 минут. При ожогах кистей и стоп между пальцами вложить прокладки из марли, затем нетуго забинтовать.
- При обширных или глубоких ожогах - внутримышечно обезболивающие, супрастин, подкожно - кордиамин, теплое питье часто небольшими порциями.
- Нельзя вскрывать или срезать волдыри и пораженную кожу, накладывать на обожженные места вату и лейкопластырь, смазывать ожоги подсолнечным маслом.
- Транспортировка - в положении, при котором наименьшая часть обожженной поверхности тела соприкасается с носилками (подкладывание валиков из свернутой одежды).

1.2.2. Химические
Чаще всего - кислотой или щелочью. Главное - быстро и как можно более тщательно промыть проточной водой. При любых термических и химических ожогах глаз - срочно в больницу!

1.3. Остановка сердца и/или дыхания (утопление, поражение электротоком, инородное тело в дыхательных путях)

1.3.1. Инородное тело в дыхательных путях
Симптомы.

Внезапно (обычно во время еды) пострадавший начинает задыхаться, не может говорить, тщетно пытается кашлять, лицо синеет.

- Немедленно послать за скорой помощью.
- Сжать руку в кулак, обхватить кулак другой рукой. Встав сзади пострадавшего, обхватить его руками на уровне пояса. Большой палец кулака прижать к животу чуть выше пупка. Выставив вперед локти, резкими движениями надавливать на живот, направляя усилие вглубь и вверх. Продолжать надавливания до выталкивания инородного тела, прибытия врача или пока пострадавший не потерял сознание.
- Если пострадавший потерял сознание, положить на твердую поверхность лицом вверх.
- Открыть рот пострадавшему и придавить язык большим пальцем. Если инородное тело видно, попытаться извлечь его пинцетом.
Если пострадавший не дышит, отвести назад голову, приподняв подбородок. Начать делать искусственное дыхание. Если после 2 вдуваний грудная клетка не поднимается, изменить положение головы и сделать еще два вдувания.
- Если грудная клетка не пришла в движение, начинать надавливания на живот. Встать на колени, обхватив им бедра пострадавшего, выступ ладони положить на середину живота чуть выше пупка, другую руку положить сверху и произвести 6-10 резких надавливаний. Затем повторить действия пунктов 4 и 5.
- Если извлечь инородное тело не удается, повторить действия предыдущего пункта. Действовать в этой последовательности до выталкивания инородного тела или прибытия врача (30 минут).

<...>

1.5. Переломы, вывихи, растяжения
Симптомы.

Боль, отек, деформация, ограничение подвижности, боль при нагрузке.

- Не пытаться совмещать концы костей при переломах и не вправлять вывихи.
- При подозрении на перелом позвоночника или таза - при малейшей возможности не сдвигать пострадавшего с места, вызывать к нему бригаду скорой помощи.
- Дать обезболивающее - анальгин (1-2 мл 50%-го раствора), трамал внутримышечно (если нет шприца - 2 таблетки анальгина).
- При переломах ключицы, плеча - сделать поддерживающую повязку (куском ткани, перекинутым через шею, подвязать предплечье, затем другим куском осторожно притянуть плечо к туловищу).
- При переломе бедра или голени, предплечья, пальца руки - наложить шину (прибинтовать с наружной стороны палку, доску так, чтобы ее концы заходили за два соседних сустава, с внутренней стороны - такую же шину, которая заходит за дистальный сустав). При переломе предплечья накладывать шину на согнутую в локте руку.
- При транспортировке больного с переломом бедра, голени - фиксировать ноги, положив между ними свернутую одежду и привязав (прибинтовав) больного к носилкам (то же - при подозрении на перелом таза или позвоночника и неизбежности транспортировки; в последнем случае пострадавшего втроем повернуть на бок, удерживая голову, шею и спину на одной линии, подложить под него твердую доску, положить его на доску спиной, обложить тело и голову свернутой одеждой и прочно в 8-10 местах обвязать тело вместе с носилками).
- При вывихах обычно видна деформация сустава, удлинение или укорочение конечности по сравнению со здоровой. Дать обезболивающее, фиксировать конечность в том положении, в котором она находится, и срочно обратиться в больницу.
- При растяжениях - поднять конечность выше уровня сердца, наложить холодный компресс на 10-15 минут. Затем плотно забинтовать место растяжения. Конечность не нагружать. Если боль и отек не прошли через 48 часов, обратиться в больницу.

<...>

1.7. Тепловой (солнечный) удар
Симптомы.

- При перегреве наблюдается вялость, тошнота, головокружение, сильное потоотделение, жажда; температура тела нормальная или не превышает 38,5o. При тепловом ударе - тошнота, рвота, головная боль, спутанность или потеря сознания; кожа горячая, сухая, температура тела 39-41o.

- Поместить пострадавшего в тень, уложить, расстегнуть или снять одежду.
- При перегреве в отсутствии рвоты давать пить воду или сок каждые 10-15 минут.
- Не давать лекарств, не давать напитки, содержащие кофеин (чай, кофе, пепси-кола).
- При повышенной температуре тела - поливать прохладной (но не холодной) водой или завернуть в мокрую ткань и обмахивать полотенцем, пока температура тела не упадет ниже 39o.
- При снижении температуры вытереть насухо, накрыть легкой одеждой или тканью.
- При выраженных признаках теплового удара (а также если после перегрева температура тела не снижается или продолжает расти) обратиться в больницу.

1.8. Укус змей (пауков, скорпионов), ужаление насекомых
1.8.1. Змеи
На территории европейской России обитают ядовитые змеи только из сем. гадюковых. Их яд обладает геморрагическим и отечно-некротическим действием. При этом при укусах обыкновенной, степной и кавказской гадюки смертельные случаи крайне редки (известны только при укусах маленьких детей в голову); гораздо более опасная гюрза обитает только в восточном Предкавказье.

Симптомы.

Две (реже одна) ранки - следы ядовитых зубов. В течение первых часов - резкое покраснение, отечность, кровоизлияния вокруг места укуса. Симптомы внутренней кровопотери (см.), шока.

- Немедленно в течение 10-15 минут отсасывать ртом содержимое ранок, предварительно открыв их сдавливанием складки кожи (содержимое ранки сплевывать, а не глотать).
- Пострадавший должен лежать и ни в коем случае не двигать укушенной конечностью (после отсасывания яда ее следует обездвижить шиной).
- Пострадашего укрыть одеялом и давать обильное питье.
Категорически противопоказаны прижигание, разрезы, обкалывание раны любыми препаратами, а также наложение жгута.
Пострадавшего доставить в больницу на носилках.

<...>

1.8.4. Пчелы, осы, шмели

- При ужалении пчелы или шмеля - удалить жало пинцетом
- Место ужаления смочить спиртом или одеколоном, приложить холод
- При множественных ужалениях - супрастин 0,025 г, анальгин 0,5 г три раза в сутки.
- При первых признаках аллергических реакций (кожная сыпь, шок, отечность, затруднения дыхания) - срочная доставка в больницу.

1.9. Укус иксодового клеща

Укус клеща безболезненный, поэтому обнаруживается, как правило, при само- или взаимоосмотре. Наиболее часты укусы в тех местах, где одежда плотно прилегает к телу, а также в подмышечных впадинах, в паху.

При обнаружении, если клещ впился неглубоко, его нужно как можно быстрее удалить. Для этого, осторожно покачивая тело клеща, пальцами вытащить его из кожи.
Если клещ впился глубоко и удалить его не удается, смазать тело клеща вазелином, растительным или машинным маслом, лаком для ногтей. Через 10-15 минут повторять попытки удалить клеща.
Место укуса смазать иодом или зеленкой.
Наблюдать за местом укуса и общим самочувствием.
Обращаться в больницу обязательно, если а) произошел отрыв головки клеща при попытке его удаления, и она осталась в ранке; б) место укуса сильно распухло и покраснело; в) появились симптомы общего заболевания (повышение температуры, лихорадка, головные боли, светобоязнь, затрудненность движений глаз и шеи) через 5-25 дней после укуса.

1.10. Черепно-мозговая травма (сотрясение мозга)
Симптомы.

Потеря сознания (иногда - только в момент удара), кратковременная амнезия (пострадавший не помнит, что произошло в момент травмы и непосредственно перед ней), тошнота, рвота, спутанность сознания, сонливость; в тяжелых случаях - неспособность выполнять указания и отвечать на вопросы, двигать неповрежденными частями тела, судороги; в наиболее тяжелых случаях - кома (отсутствие реакций на внешние раздражители).

- Необходим постельный режим, длительность которого зависит от тяжести сотрясения мозга. Кроме того, необходима врачебная диагностика, чтобы установить отсутствие гематом и других поражений мозга. Пострадавшего следует доставить в больницу на носилках.
- Во многих случаях после травмы наблюдается ``светлый промежуток'', когда в течение нескольких часов все симптомы исчезают. Самостоятельно двигаться пострадавшему нельзя!
- Немедленная госпитализации необходима при появлении кровянистых или бесцветных выделений из носа и ушей, появлении "черных очков'' вокруг глаз (признаки перелома основания черепа), отсутствии реакции зрачков на свет и их разном диаметре или других признаках неврологических нарушений.

При задержке госпитализации:
- при отсутствии угнетения сознания - уложить на спину с невысокой подушкой, внутрь 0.05 г димедрола, 0,5 г анальгина два раза в день, 40 мг фуросемида раз в день;
- при угнетении сознания - положить на бок, проверить проходимость дыхательных путей (очисить их от рвотных масс и слизи), следить за дыханием.

При легкой травме в течение 12-24 часов следить, не произойдет ли нарастание симптомов (ночью будить через 1-2 часа, проверять способность отвечать на вопросы). При нарастании симптомов или непрекращающейся рвоте доставить пострадавшего в больницу.

Пожалуйста Соблюдайте ТЕХНИКУ БЕЗОПАСНОСТИ и ПРАВИЛА ИГРЫ !